一只鹤，不知出于什么原因，掉进了鸡群里，找不到同类，四顾茫然，还常常被公鸡鄙视不会打鸣，被母鸡嘲笑不会下蛋，被鸡群打击身体长得太高、脖子生得太细、羽毛颜色单调等等，内心苦闷。
有一天，它睡着了，梦见了你，向你倾诉，你对它说：
首先，要坚信自己是一只鹤。即便时下立于鸡群，也要笃信自己是一只鹤，且心中了然：你和鸡有着本质的区别，并坚信你和鸡存在着本质的区别。不要鸡云亦云，或者鸡群边上的猫狗猪云亦云，乃至猫狗猪之外的人云亦云，他们指鹤为鸡，你就自我怀疑，信了自己是只鸡，甚至觉得自己是鸡群里最丑的鸡。如若至此，可就鹤形其外，实鸡其中，没啥扑腾和不满的必要了。
其次，要敢于坚持自己与鸡的不同。在一群鸡中间，你有时难免会有寒彻心底的孤独。在这种孤独期，千万不能被打倒，反而要积攒实力，韬光养晦，学会享受作为鹤的孤独，把孤独期的价值最大化、正向化，磨炼自己的心智、积攒高飞远行的能力，使它变为积累期、增值期。
在适当的时候，想尽一切办法，去突围，争取有鹤群飞过的时候，使他们认同你是一只随时可以起舞的鹤，愿意带你飞出这个鸡群。当然了，即便没有鹤群经过，你也要保持自己清醒的头脑，争取靠自己的力量去找方向、找时间、找机会，飞离鸡群，翱翔蓝天。
但是，有些时候，不是你一飞就能成功离开，你可能遇到公鸡围堵、母鸡纠缠或者鸡群暴力，实在飞不出去的时候，一定要向前边说的那样，忍受和享受作为鹤的这种孤独，在这孤独的时间里，调整鹤的心态，端正鹤的态度，积攒鹤的力量，深藏鹤的格局。在鸡群里受了打击或者排挤的时候，一定要内心坚定，善于保护自己。要和而不同，适当的时候，低眉顺眼地随鸡起舞，但内心里始终有鹤舞九天的宏愿。
要始终坚定自己的目标，那就是离开鸡群，去找到真正属于自己的鹤群。保持自己的定力，坚定自己的选择，而且要学会为自己的选择去积攒力量，决心做一只有能力有实力有决心，能够逃离鸡群徜徉于广袤天地的那种鹤，而不是被鸡群淹没被鸡群同化被鸡群拖拽、同化的无能之鹤。
一旦瞅准机会，一走了之，绝不回头，一飞冲天，展翅云霄。
因为，怕就怕，时间长了，你开始以为自己是一只鸡，认同了鸡的观点，泯然鸡矣。更可怕的是，因为在鸡群长期遭受排挤打压，你会产生习得性无助，不再挣扎、逆来顺受、不再有离开的决心，甚至跟公鸡学打鸣孜孜不倦，跟母鸡讨教下蛋秘诀废寝忘食，如果打鸣学不好，如果下不出蛋的话，还不放过自己：我怎么这么差劲？我就这么差劲，我怎么这么笨？我就这么笨，都怨我腿太长，脖子太细，都怪我……
最后，徒有鹤的皮囊，鸡性十足，鹤其外鸡其中，成了一只：鹤形鸡……（作者：易凡）